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Les pathologies du sommeil

Les pathologies du sommeil. Literie naturelle et écologique haut de gamme

1. Maux de tête/raideur dans le cou
La tension dans les muscles du cou est souvent aggravée par une mauvaise position en dormant, ce qui occasionne des maux de tête et des blocages au niveau de la nuque.

2. Fibrosité
Une mauvaise posture dans le lit entraîne une tension au niveau des muscles du dos et des épaules. Une pression exagérée aggrave les douleurs au niveau des épaules.

3. Mal de dos
Les douleurs et les raideurs sont souvent aggravées si le matelas force la colonne vertébrale à adopter une position peu naturelle. Un mauvais appui dans le bas du dos entraîne des douleurs lombalgiques.

4. Articulations et hanches douloureuses
Un matelas dur peu accentuer les douleurs au niveau des hanches et entraîne l’inconfort et l’inflammation des articulations. La pression exercée sur les tissus diminuera la circulation sanguine et ne sera pas favorable à la régénération cellulaire.

5. Genoux endoloris
Les pressions exercées sur les articulations augmentent les douleurs au niveau des genoux et n’apaisent pas la sensation des jambes lourdes.

6. Problèmes de circulations
Ils se traduisent souvent par un gonflement des pieds pendant la nuit, des douleurs et des engourdissements au niveau des mollets. Le matelas doit être suffisamment souple pour alléger les pressions de contact qui réduisent le débit sanguin.

Lombalgie, dorsalgie
Les douleurs et les contractures sont souvent aggravées pendant la nuit si le matelas contraint le corps à adopter de mauvaises postures.

Rhumatisme
Il est souvent amplifié par une mauvaise posture dans le lit, cause de tensions musculaires et articulaires au niveau du dos et de l’épaule.

Douleur du bras
Elle est souvent causée par l’inflammation des nerfs du cou et intensifiée par une mauvaise posture.

Sciatique
Un mauvais lit amplifie souvent la douleur sciatique qui se propage à l’arrière de la cuisse, et du mollet vers le pied.

 

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